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ETC story/ETC stories....152

이투힐 해독 프로그램 2주차 진행하고 있습니다. 이투힐.. eat to heal ..... 식생활의 개선으로 몸을 치유한다는 이념으로... 해독프로그램을 진행하고 있답니다. 다들 건강에 관심들 많으시쟎아요~ 그래서 채소도 많이 먹어주고, 영양보조제도 먹어주고! 전 이번에 좀 제대로 몸을 만들어 보려고~ 이투힐의 해독 프로그램을 신청했답니다. - 이투힐 해독 프로그램이란?? 간단히 말하자면, 사람들 하루에 삼시세끼 먹는 식사...가장 많이 먹으면서도 소홀히 하기 쉬운 식사...그 식사의 식단조절을 통해서 자기몸의 독소를 빼내고, 몸의 자연치유력을 높여서 몸을 건강하게 하는 건강관리 프로그램! 저희 가족들 다 한번씩 하시고, 저는 바쁜 회사 핑계로 이번에 겨우 하게 되었는데요^^ 그 덕분에 매일 매일 이렇게 도시락 싸 댕긴답니다. 한보자 오늘 점심식단은 .. 2011. 4. 14.
봄날에는 "Nike Freerun"과 함께 러닝을!!^^ - 나이키 프리런, 뉴발란스 1574 간단 수령기 이번주까지는 꽃샘추위라 해서 영하로 내려가긴 했지만, 중간중간에 날이 많이 풀렸었죠? 저도 이제 봄맞이 대비를 하였습니다. 짜잔!!! 바로 봄맞이 준비 사진 들어갑니다^^ 네, 짝짝이 다른 두개의 신발, 나이키 프리런 리브스트롱 모델과 뉴발란스 1574 신발을 수령하였습니다. 이전에 나이리 루나플라이를 샀으나, 치수오류로 아쉽게 장터로 나갔던 이야기 해 드렸죠? 그래서 이번에는 치수 넉넉하게 미국사이즈 9로 시켰답니다. 주문 사이트는 예전에 소개해 드린 피니쉬라인 (www.finishline.com), 전 20$할인으로 구매를 했는데, 제가 구입하고 난 뒤 피니쉬라인 대란이 일어났다죠? 바로 피나쉬라인에서 30% 할인 행사를 한거였습니다. 머 좀 더 싸게 구입할 수 있는 기회 날려서 아쉽긴 하지만, 다행.. 2011. 3. 23.
루나 플라이 검/파, 뉴발란스 574 회/형 구입기..해외구매, 배송대행지의 선택에 대한 고민.. 안녕하세요, 즐거운 토요일이지만, 오늘도 역시 근무를 위해 출근한 애쉬입니다^^ 한참, 현장에 일이 많아서, 각종 감사를 받는다고 블로그도 외면을 해 왔네요~ 오늘은 아침 시간 잠시 짬을 내어 신발 소개만 잠깐 하고 가렵니다. 제 블로그에서 몇번 이야기했지만, 오늘은 해외구매에 대해 말씀드리겠습니다. 오늘은 시계가 아닌 신발 구매에 대해 말씀드릴께요~^^ 일단 제가 18일날 구입해서 거의 보름 지난 어제 저녁 받은 신발들입니다. 제가 구입한 신발은 2켤레 입니다. 해외 같은 사이트에서 주문을 했지만, 각각 다른 매장에서 오는 지라, 배송대행지에서 합배송이 되도록 주의하셔야합니다. 첫째로 제 껄로 산, 나이키 루나플라이 검/파 모델입니다. 요즘 루나 시리즈 없어서 못 판다죠? 아내껄로 산 뉴발 574 회/.. 2011. 3. 5.
영어해설이 필요없는, 재밌는 오페라 "세빌리아의 이발사" 보고 왔습니다. - 아이폰으로만 사진/동영상! 1월 5일이었습니다. 평소와 다름없이 가벼운 차림으로 회사를 나오던중...먼가 찜찜한 것이 있었습니다. 먼가 두고온 듯한 느낌에....메일을 다시 확인해보니!! 아니 .... 이 날 저녁에 "오페라"공연이 잡혀있고, 그 오페라는 사진 촬영이 허락된 공연이지 않습니까!! 옷차림도 그래도 공연보러 가면 깔끔한 정장 스타일로 가야 하는데, 입고 온 의상은 "무조건 따듯한 파카!!"^^ 암튼, 카메라도 없이, 아내에게도 급하게 연락해서 가게된 오페라 공연에 대해 소개해 볼까 합니다. 아, "시사회"라서 초청받아갔습니다. 아마 저 이외에도 티스토리 2010년 우수 블로거 분들은 많이 오셨을걸로 생각됩니다만, 이웃분들중에서는 아무래도 아무도 안 오신 것 같더라구요^^ 다른 카메라가 없어서 아이폰만으로 영상 찍어서 .. 2011. 1. 7.
해외뽐뿌, 그리고 해외구매 및 배송대행지 까지 해외쇼핑의 기초 소개!! 원래, 제 블로그는 사진 블로그인데, 아이폰을 사더니 IT 블로그끼가 보이기도 하고, 쇼핑 블로그 끼도 보이기도 하고... 이것 참 큰일입니다. 미루어놓았던 포스팅 하나 하려고 합니다. 바로 제 블로그를 보셨다면 아실 수 있듯이 해외에서 구매를 제법 했습니다. 어렵게 생각하실 수 있는 해외구매....의외로 그렇게 어렵지 않답니다. 그럼 한번 시작해 볼까요? 아, 먼저 왜 해외쇼핑을 하느냐구요? 당연히 중간유통자의 마진을 제외하고 저렴하게 물건을 살 수 있어서 그렇지 않을까요? 실제로 제가 저번에 소개해 드린 "Platonics Backbeat 903" 은 국내에서 최저 8만원에서 13만원정도에 가격이 형성되어 있는 꽤 비싼 블루투스 이어폰입니다. 그러나, 전 개당 30$ 정도에 배송대행 통해서 구입을 했.. 2010. 12. 29.
겨울엔 가죽! 와치캣 프리미엄 루이지애나 크로커다일 카프 디버클 IVO 시계줄 가죽밴드 줄질기!^^ 제 블로그를 좀 보셨으면 시계를 상당히 좋아하는 사람이란걸 아실 수 있습니다. 요즘 거의 매일 해외뽐뿌 게시판에서 이쁜 시계들 보면서 뽐뿌 받고, 또 삭히고 혼자서 그러고 있습니다. 아내가 방어를 잘 해줘서 그렇지 아니면 시계 엄청 늘어났을것 같습니다^^ 음, 여름에는 메탈! 겨울에는 가죽!! 이것은 무엇의 진리??? 네, 시계줄의 진리라고 할 수 있습니다. 제 시계중에는 가죽밴드가 잘 없습니다. 주로 번걸아 차는 시계가 4개인데, 그 중 하나인 블로그에서 소개했었던 옥션표 부란뚜기 시계만의 가죽밴드가 있고 나머지는 없네요.. 그래서 큰 맘먹고, 아내에게 미운소리 듣고도 하나 질렀습니다. 시계줄질의 대표사이트인 와치캣이란 사이트에서 말입니다. 그리고, 오늘 도착했네요~ 네, 자가 줄 교체를 시도했습니다... 2010. 11. 2.
NewBalance 420 간단 착용기 한주정도 되어 가는것 같습니다. 아내가 마련해준 작은 선물! 바로 뉴발~뉴발~ 하던....뉴발란스... 당초에 눈독을 들이고 있던 제품이 있었는데, 그 제품은 수량이 없다고 하고, (http://www.nbkorea.com/Lifestyle/The420.aspx) 2010. 10. 25.
감사합니다. 며칠동안...(장례식 잘 마쳤습니다. 아이폰 정품 범퍼케이스 받았습니다.) 걱정해주신 이웃여러분 감사합니다. 제 할아버지께선 가족들이 지켜보시는 곳에서 편안히 임종을 맞으셨습니다. 벌써 1주전의 일이군요. 왜 그런말이 있지 않습니까? 결혼식에는 축의금만 보내도 되지만, 장례에는 꼭 가라..는 말... 네, 이번에 첨으로 장례식장에서 장례를 치루어보니 더더욱 그 말이 와 닿더군요. 일일이 먼 서울에서 대구까지 찾아와 조문해주시는 분들이 그렇게나 고마울 수 없더라구요~ 며칠동안 아이폰으로 찍은 사진 그냥 풀어놔 봅니다. 요즘 사진기를 안 들고 다니게 되네요--;; 너무나 많았던 화환수에 놀랐던 저, 제 윗분들이 평소에 인맥관리를 잘 하셨다는게, 주변에 많이 베푸고 인정을 쌓으셨다는게 팍팍 느껴졌습니다. 거기에 비하면, 아직은 너무나 어린 저, 그나마 회사에서 사장님이 보내주신 화환.. 2010. 10. 17.
Sigma 85mm F1.4 렌즈 이벤트를 하네요. 많이들 참여하세요~ 요즘 회사에서 설계변경이니 기성이니 맨날 야근하다 보니 집에 가서는 사진 한장 볼 여력이 되지 않던 애쉬입니다.^^ 오늘도 사진보다는 SLR클럽 이벤트 소개하는 글만 올리고 가네요.. ---------------------------------------------------------------------------- SLR클럽 이벤트 게시판에서 하는 이벤트입니다. (원문보러 가시려면 클릭 --->> http://goo.gl/HrMa ) 저도 참 좋아해서 많이 쓰고 있는 시그마 렌즈.... 야외인물촬영에 딱! 좋은 85mm F1.4 렌즈가 나왔네요~ 이벤트중이니 많이 참여해서 좋은 기회 얻으시길 바랍니다. 그러고보니 저도 꽤 시그마렌즈를 소유했었네요.. 크롭에 최고 렌즈 삼식이, 풀프레임바디에 딱 좋은.. 2010. 9. 17.